清艾条和药艾条的区别 清艾条和药艾条的区别 清艾条和药艾条的区别 清艾条和药艾条的区别
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优质的艾条可以让艾灸起到事半功倍的效果,但是劣质的艾条不仅耽误时间并且容易损伤经络,我刚开始艾灸的
时候也经常选到劣质的艾条,里面没有什么艾绒全是艾梗之类的,艾灸了很久都没有效果,后来朋友介绍我用
香怡艾条,还说他家的艾条好,不掺假不虚标艾绒比例。之后我就抱着试试看的心态选了一些,等收到东西之后和我用
做了一下比较,之后感觉确实性差别很大,还是香怡艾条比较好的。如果你也经常艾灸的话,可以去淘宝上面搜
一下香怡艾条,不过选择的时候要注意点,因为他家口碑很好,所以很多人模仿他家标题或者盗用他家图片等,
想要找到真正的香怡艾条,可以打开淘宝首页,之后在搜索框内输入“5161718” (这是他家的店铺号,可以直达店铺)
在搜索框内输入5161718之后点击搜索即可直达他们家的店铺了。香怡艾条家一旺旺名字:香怡艾条灸。
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另外分享一些优质艾条辨别技巧:
1.好的艾条颜色金黄,细腻无杂质,并且燃烧速度快,热力比较足,但是艾烟比较多一些,网上很多说艾条卷的紧实
的比较好,其实这种说法是错误的,比例越低的话,艾条越紧实的。好的艾条是比较松软的,捏起来可能会有些伸缩
性。
2.好的艾条艾烟不呛,并且艾烟发白,这种说法其实也有点错误,只要是艾烟用鼻子直接闻都会觉得比较呛的,
并且从艾烟发白判断艾条好坏,这个说法有点不敢苟同。因为艾条燃烧是外面的棉纸和艾绒一起燃烧的,对着
光线看,光线折射可能白色中泛着蓝光。
3.好的艾条都是硫磺熏的,其实这个说法是错误的,艾绒吸附味道比较强,硫磺熏过的艾条肯定不是艾香味,而是
刺鼻的味道了,所以没有厂家会这么做的。很多说硫磺熏艾条的,其实都是**相互诋毁罢了。
艾灸知识分享:
一、子时之前要睡觉中医认为,晚上11时开始血循肝胆经,这时候入睡,让“静卧血归肝”,就可以让血液回流肝脏解毒,“肝阴足可濡养双目”,自然眼睛就同时得到滋养。
二、应减少过度用眼春天护眼首先要控制用眼时间,连续用眼1小时左右,就要休息15分钟。可以两掌轻捂双眼,全身肌肉尽量放松。然后按摩眼睛周围穴位,使眼内气血通畅,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。
三、多进行户外运动闲暇时间到郊外踏青视绿,登高望远,是消除眼疲劳的较好方法。特别是孩子们出外放风筝,可以将视线延伸转移**远处,自然调节眼肌,帮助放松。
四、食绿色食物养肝青色入肝经,所以绿色的食物可以对肝进行调养。*指出,春天应避免高温、辛辣、油腻、大补类食物,需要长时间用眼的人群可多进食养肝护肝、滋补肝肾的食物,如动物肝脏、牛奶、豆制品、胡萝卜、红薯、*、芹菜、橙子、草莓等。
五、要保持心情开朗中医认为,“肝在志为怒”,而“性喜条达(舒畅)主疏泄而恶抑郁”。在春天,人们较其他季节更容易激动,而情绪失控会进一步导致眼睛和肝脏受到伤害。所以在春天,需要让自己保持良好的心情。空闲时间多听听悠扬的音乐,长头发的女性可以把头发披散,多做梳头的动作,让自己情绪得到放松。