熏艾条的功效与作用 熏艾条的功效与作用 熏艾条的功效与作用 熏艾条的功效与作用 熏艾条的功效与作用
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优质的艾条可以让艾灸起到事半功倍的效果,但是劣质的艾条不仅耽误时间并且容易损伤经络,我刚开始艾灸的
时候也经常选到劣质的艾条,里面没有什么艾绒全是艾梗之类的,艾灸了很久都没有效果,后来朋友介绍我用
香怡艾条,还说他家的艾条好,不掺假不虚标艾绒比例。之后我就抱着试试看的心态选了一些,等收到东西之后和我用
做了一下比较,之后感觉确实性差别很大,还是香怡艾条比较好的。如果你也经常艾灸的话,可以去淘宝上面搜
一下香怡艾条,不过选择的时候要注意点,因为他家口碑很好,所以很多人模仿他家标题或者盗用他家图片等,
想要找到真正的香怡艾条,可以打开淘宝首页,之后在搜索框内输入“5161718” (这是他家的店铺号,可以直达店铺)
在搜索框内输入5161718之后点击搜索即可直达他们家的店铺了。香怡艾条家一旺旺名字:香怡艾条灸。
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另外分享一些优质艾条辨别技巧:
1.好的艾条颜色金黄,细腻无杂质,并且燃烧速度快,热力比较足,但是艾烟比较多一些,网上很多说艾条卷的紧实
的比较好,其实这种说法是错误的,比例越低的话,艾条越紧实的。好的艾条是比较松软的,捏起来可能会有些伸缩
性。
2.好的艾条艾烟不呛,并且艾烟发白,这种说法其实也有点错误,只要是艾烟用鼻子直接闻都会觉得比较呛的,
并且从艾烟发白判断艾条好坏,这个说法有点不敢苟同。因为艾条燃烧是外面的棉纸和艾绒一起燃烧的,对着
光线看,光线折射可能白色中泛着蓝光。
3.好的艾条都是硫磺熏的,其实这个说法是错误的,艾绒吸附味道比较强,硫磺熏过的艾条肯定不是艾香味,而是
刺鼻的味道了,所以没有厂家会这么做的。很多说硫磺熏艾条的,其实都是**相互诋毁罢了。
艾灸知识分享:
我国的中医养生认为,人在一年四季中身体应侧重不同的养护。人的身体也跟自然界一样有春生夏长秋收冬藏的循环。所以人也应在春夏养阳、秋冬养阴。
特别是在中医理论中,人的五脏与四季对应。四季之中,春天属木;而人体的五脏之中,肝脏也是木性;因此春气通肝,春季易使肝旺。
春季养肝首先要注意调节情绪,避免肝气淤滞。人的情绪是跟肝脏相互牵制,相互影响的。不论是出于养生的目的还是出于其他,在日常的生活中,都应该保持乐观开朗的心态,不要大喜大悲。这样有利于肝气顺调,不仅心情舒畅了,也保持了身体的平衡与健康。懂得爱护自己的女性朋友知道,保持健康与青春活力,都要学会调理情绪、缓解压力。压力较大时可以到大自然去放松,到有山有水的地方去,郁结就容易得到疏解,或者找谈得来的朋友去倾诉、玩乐、休闲,抒发郁结的情绪。
春季养肝在饮食方面也大有讲究。中医上认为,春天时肝气较旺,所以酸味的食物有增强肝的功能,使本来就偏旺的肝气更旺,而肝旺会损伤脾脏的功能,因此,春天要少吃一些酸性的食物;而甘味、甜味的食物可以滋补脾脏,可以多吃一些大枣、山药等补脾食物,补充气血、解除肌肉的紧张。所以,在春季应该多甜少酸,以利于壮肝益脾。
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